Isnin, 9 Januari 2012

Pemanas badan - 7.1.2012

lama tul x kayuh...tp.. dulu2 ok lagi...lutut still ok lagi...tp baru2 nie... aku start kayuh balik..tu pun x jauh mana... dlm 12km lebih... tp masa tu blum terasa sakit lagi... Haa.. tp mlm tu.. dia tangkap abis lutut..sampai nak bengkok pun xboleh... nak solat..sikit punya azab....adoiyaa... nie jawabnyer, kena rehat lagi la nie... adusss.. tension sungguh... Hai!!! bila la boleh kayuh balik nie...lama sungguh x join abg.ManCiocc nie.. dulu ya la dok jauh..nak mai Bangi susah.. nie dah dok dekat pun...masalah lain pulak... nie masuk ari nie dah 2 hari.. lutut still sakit lagi..tp dah kurang sikit dah..tu pun sbb.. dekat 4-5 jenis ubat la aku telan..supaya cepat recover..hahaha.

nie lah route yg aku kayuh ari tu..ha, xjauh mana pun...kalau tanya pakcik google...plot tu, adalah lebih kurang 12km dlm masa 21minit..tp aku ambik masa 1/2 jam... ok la kot.. cukup utk permulaan..tp permulaan yg menyakitkan..hahaha.

View Larger Map

Tiada ulasan:

Catat Ulasan